酸っぱい食べ物は「酸性なんじゃない？」と思われがちですが、実は違います。
レモンやシークワーサーに含まれるクエン酸は、体にとても良いアルカリ性の成分なんです🧐。
クエン酸は、疲れた体をリフレッシュし、エネルギー代謝をサポートしてくれる頼もしい存在です💥。特に、暑い夏や疲れが溜まりやすい時期には、冷たいレモン水を飲むと、スッキリとした気分になりますよね🥤。
不思議なことに、酸っぱい味がするのに、体内でアルカリ性に変わるというのがクエン酸の面白いところです🌀。
だからこそ、毎日の飲み物に少し取り入れるだけでも、体のバランスを整えるのに役立ちます👍。健康を意識する方にとって、クエン酸はぜひ取り入れてほしい成分です。日々の生活に、手軽で美味しい健康習慣を加えてみませんか？😊💖
